月经期间能吃花生米吗？

王彤 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院

擅长：擅长妇科恶性肿瘤：卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、子宫肉瘤的诊断、手术、放疗及化疗。尤其是运用腹腔镜手术治疗妇科良、恶性肿瘤，宫腔镜诊治异常子宫出血、子宫内膜病变，阴道镜检查宫颈病变，LEEP术治疗宫颈癌前病变等方面有丰富经验。

在月经期间是可以吃花生米的，只是吃的不要太多，因为吃太多也不容易消化，而且在月经期间要注意，不能吃任何过于凉的东西，因为过于凉的东西会导致痛经这种现象的出现，可以多吃一些含有维生素c的食物，因为这样的食物能够补充身体所需要的能量，另外可以吃一些大枣，对于补血的效果不错。